默想&反省
生命能带给人喜乐和希望。读经一记载撒慕尔的母亲亚纳回到圣殿向上主还愿，把儿子留在那里，奉献给上主。她本是个石女，在当时的以色列文化，备受羞辱，因而向上主祈求一个儿子（见撒上1:4-18）。上主垂顾了她，使她生了撒慕尔，让她喜乐于上主，这是今天答唱咏的对答。
圣母玛利亚则是因为在同居前已经怀孕而陷于被羞辱的边缘（见玛1:19）。但玛利亚在今天的福音对天主计划的响应由原本的「这事怎能成就？」（见路1:34）转变为我们今天时时传颂的圣母赞主曲。如果说，撒慕尔的生命为亚纳就是喜乐，就是希望；那么，耶稣的出生为玛利亚更是，并且祂把原本「怎能成就」的事情变为事实。若瑟一家遇到的困难也被转化成喜乐和希望的泉源。基督的降生成人可以令依撒伯尔的胎儿欢喜踊跃（路1:44），也可以让亚巴郎信德的后裔（见罗4:16），包括我们每一个基督徒找到希望。
我的灵魂颂扬上主，因为全能者为我行了大事。
——文本来源《和平月刊》
读经一
恭读撒慕尔纪上 1：24-28
撒慕尔断奶以后，亚纳便带他到史罗去，同时带着一头三岁的牛、十公斤面粉和一皮囊酒，到上主的圣殿去。孩子还很幼小。他们祭杀了牛以后，孩子的母亲来到厄里面前，对他说：“我主，请听：我主，就如你活着那样真实，我就是曾在你旁边祈求上主的那个妇人。那时我为了得到这孩子而祈祷，上主就赏赐了我所恳求的，我现在把他献给上主。他一生是属于上主的。”亚纳便把他留在上主那里。
——天主的圣言
答唱咏：我的心因上主而欢喜
福音
恭读圣路加福音 1：46-56
那时候，玛利亚说：“我的灵魂颂扬上主，我的心灵欢跃于我的救主、天主。因为他垂顾了他卑微的使女，今后万代的人都要称我有福。全能者给我作了奇事，他的名号何其神圣。他对敬畏他的人们，广施慈爱，千秋万世。他运用手臂，大施神威，把心高气傲的人击溃。他从高位上推下权贵，却提拔了弱小卑微。他使饥饿者饱飨美味，却使富有者空手而回。他扶助了他的仆人以色列，因为他常念及自己的仁慈。正如他曾应许我们的先祖：永久眷顾亚巴郎和他的家族。”
玛利亚同依撒伯尔住了大约三个月，就回家去了。
——基督的福音
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