三十二讲 爱自己是很重要的事（二）
一、不爱自己的表现：自己建造地狱
你知道"地狱"一词的来源吗？这个词的来源没有丝毫亵渎神明的意思，甚至也不是一个宗教的范畴。这是一个不动产方面的术语。"地狱"是一个古英语单词，它的意思是"栅栏" 或"围栏"。如果你想拦住一头牛或一只猪的话，
三十一讲 爱自己是很重要的事（一）
一、反思与评估——爱自己表示了解自己。
我的身体在吗？她好吗？
我的心在吗？她好吗？
我的灵魂在吗，她好吗？
我的性格是怎样的，她好吗？
二、爱自己意味着接纳自己
三十讲 做“新中式父母”
一、什么是“新中式父母”？
新中式父母，就是既继承了中国传统教育精髓，又兼容全球前沿教育理念的中国父母。他们是学习型、成长型父母，具有全球的视野、高端的格局，是新时代中国父母的典范。
二、如何成为一名“新中式父母”？
都说“世上只有妈妈好，有妈的孩子像块宝”。妈妈，对于孩子，到底意味着什么?孩子对母亲的眷恋，是不是仅仅因为妈妈提供了奶水、食物，或者更简单点，就是因为俗语说的“有奶便是娘”?答案当然是:非也!
一、有奶便是娘乎?
心理学家哈洛等人设计了一个实验，研究幼小的猴子对母亲的依恋。他制作了两种假的猴妈妈。一种假妈妈是用铁丝编成的，
第二十八讲 父母是一份职业，需要培养就职能力
一、“亲职”教育是什么意思？
1、是“怎样为人父母”的教育，使为人父母者明了如何尽父母职责与职份的教育。
国内外亲职教育理论研究现状表明，亲职教育与家庭教育水平成正相关，亲职教育被称
为家庭教育的主导教育，
二十七讲 亲子关系中的边界感
心理学上，有个概念叫自我界限，是指人与人之间内心的自我界限，也称之为心理围墙。对于成长中的孩子来说，在围墙之内才会觉得安全，而一旦有人越过自己的心理边界，强行进入到自己的领地，就很容易丧失掉安全感和信任感，激起内心的反击。亲子关系中，树立正确的“边界感”颇为重要。父母需要科学引领孩子自我意识的发展，
第二十六讲 协助孩子建立健康界限（三）
一、“界律6”痛苦可以成为孩子的礼物
父母不要以为界线带来的“伤痛”是在“伤害”孩子，其实，在为人父母生活中的第一项功课就是“成长包含痛苦”。就连孩子长个儿时都会有生长痛，更别说是要成为一个心智成熟的人了。艰难的情况下反而让孩子没有办法不战胜自己的软弱，
第二十五讲 协助孩子建立健康的界限（二）
“界律4” 孩子并非唯我独尊，我身外还有别人
1.每个孩子来到世界上，都想要事事顺他的意，很少顾虑别人的需要，不仅事情要顺他的意，还要人也顺他的意。孩子不会天生尊重他人的存在、需要、选择和感觉。父母需要帮助孩子成长，
第二十四讲 协助孩子建立健康的界限（一）
一、“界律1” 让孩子清楚自己选择的后果
1许多研究表明：帮助孩子们为错误的选择付出代价，他们才能从中学习教训，行为才会有真正的改变。
很多时候，孩子不是不能承担行为的后果，而是不敢面对关系断裂的后果，比起承担自己错误行为的后果，
二十三讲 建立界限规则的障碍
大部分父母都在“持守界线”和“训练孩子培养界线”之间来回挣扎。请你问自己一个严峻但诚实的问题：我是否害怕一旦跟孩子说“不”，就会失去我需要从他那里得到的爱？如果你回答“是”，请开始从别的地方取得你对关系的需求。
1. 对孩子有情感依赖
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