哈佛大学教授阿瑟·布鲁克斯（Arther Brooks）详细解析了“幸福”的含义，以及它所包含的三种“常量营养素”。
据CHURCHPOP网报道，哈佛教授告诉 17,000 名天主教大学生，“幸福是通往天堂的灵丹妙药”。他可能掌握了获得持久幸福的秘诀。
聚焦寻找25会议于元旦开幕，数千名来自全国各地的大学生齐聚犹他州盐湖城。会议为期五天，每场主题演讲都侧重于福音的一个方面，第一天的主题演讲集中于人类被创造来与天主建立关系。
开幕弥撒之后，大西洋月刊教授、作家兼专栏作家布鲁克斯登台，首先分享了他是一位幸福的老师。
作为哈佛商学院最受欢迎的课程之一的教授，布鲁克斯表示，有 450 名学生正在等待参加他的“幸福课”。他还强调了需求，称“他们甚至认为我不知道一个非法的 Zoom 链接。”
这门课程纯粹以科学为基础，但布鲁克斯说，学生问他最多的问题是“我如何坠入爱河、结婚、维持婚姻并组建家庭”，其次是关于他的信仰的问题。
布鲁克斯提到，每个学期开学第一天，他都会告诉学生，天主教信仰是他生命中最重要的东西，他每天都会去弥撒。
他说：“他们来寻找幸福，但他们实际上是在寻找天主。”
布鲁克斯随后分析了“幸福”的含义以及它所包含的三种“常量营养素”：
1）享受
“现代世界常常将享受与愉悦相混淆，”布鲁克斯分享道。
快乐只是对喜欢的事物的一种感觉，而享受则是与他人一起体验快乐并保留这种体验记忆的能力。这是幸福的第一部分。
2）满意度
与饥饿类似，在饥饿状态下吃一顿饭，会获得更大的满足感。但这种满足感总是暂时的。布鲁克斯为满足感提供了另一种定义，这种满足感比一顿饭或一次考试的好成绩更持久。
“真正的满足是，你拥有的一切除以你想要的一切。”
虽然通过追求金钱、名誉和成功，分子可以无限增加，但当我们通过追求符合我们信仰的东西而摆脱世俗欲望时，我们的欲望就会减少。
3）意义
两个问题已经过科学检验，以证明人们是否知道生命的意义。
布鲁克斯说：“要想通过这项测试，就必须对这两个问题有答案，要想不通过这项测试，就必须说……没有答案。”
问题如下：
1）你为什么活着？
2)您愿意为何事献出生命？
多年来，哈佛商学院的学生一直在就这些问题撰写论文、提出问题并寻找答案。至于布鲁克斯和他的家人，他分享说，答案在于他们的天主教信仰、对家庭的爱以及为他人服务。
布鲁克斯最后说，能够把快乐变成享受，减少欲望，找到生活的意义，这才是真正重要的，因为“没有人愿意追随一个不快乐的传教士……你越快乐，他们就越好奇你快乐的源泉，他们就会更愿意追随你。他们会追随你去弥撒，他们可能——谁知道呢——只是追随你去天堂。”
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