在今生，没有人可以说：“我的心是洁净的，我没有罪。”为此，了解犯罪后的补救措施便极为重要的。以下是西班牙著名的道明会神父“可敬者”路易·格拉纳达推崇的犯罪后的7种补救方法。
第一种：告解圣事
这是最根本、最主要的补救法。如果一个人没有领受告解圣事，一直生活在大罪的状态中，那么即便使用了其他补救方法也都是徒劳的。在领洗之后，告解圣事是天上的医生——上主天主——为我们开出的最重要的良药。
第二种：痛悔己罪
这是痛悔之心的祭献，天主绝不会轻视。正如达味所说：“天主，我的祭献就是这痛悔的精神，天主，你不轻看痛悔和谦卑的赤心。”圣奥斯定指出：仅仅远离犯罪是不够的，还必须加上谦卑的哭泣、痛悔的忏悔，以及行慈善的善工。
第三种：以施舍来赎罪
正如托彼特给多俾亚的训示中所说：“你当用你的财产，救济一切行义的人。施舍时，你的眼不可睥视；对一切穷人不要转面不顾，这样天主也总不会转面不顾你。若你多有，就该多施舍；你少有，也不要怕少施舍。因为这样作，是为你自己积蓄困厄时日的宝藏，因为施舍能救人脱免死亡，防止人陷于黑暗，因为，为一切施舍的人，施舍在至高者台前，是一项悦意的礼品。”（多4：7-11）
第四种：宽恕他人
借着宽恕得罪我们的人，以寻求自己罪过的宽恕。正如在福音上耶稣说：“因为你们若宽免别人的过犯，你们的天父也必宽免你们的。”
第五种：为他人提供灵性上的帮助
圣雅各伯宗徒指出：“那引罪人从迷途回头的人，必救自己的灵魂免于死亡，并遮盖许多罪过。”（雅5：20）
第六种：谦卑的祈祷
谦卑的祈祷类似于福音中那个税吏的祈祷。“那个税吏却远远地站着，连举目望天都不敢，只是捶着自己的胸膛说：天主，可怜我这个罪人罢！”（路18：13）
第七种：向天主之爱
发自对天主的爱就像火焰清除铁锈一样，能洁净灵魂。正如耶稣在福音中对那个悔改的罪妇所说的话一样：“她的那许多罪得了赦免，因为她爱的多。”（路7：47）
——文本来源“Ecclesiaticus”，由真理文化翻译+编辑
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