这是 2025 年精神成长的逐月指南，植根于教会丰富的传统和圣人。作为天主教信徒，我们拥有礼仪日历的恩赐 ，这种节奏提供了无数机会让我们更加接近天主。
据CHURCH POP网报道，当我们想到新年时，我们常常会想到新年的决心——吃得更健康、锻炼更多、或者培养新的爱好。
通过将我们的精神目标与教会的圣人和节日联系起来，我们不仅加深了我们的信仰，而且还使自己与那些在我们之前走过圣洁之路的人的智慧保持一致。
一月：拥抱谦卑
节日关联：主显节（1 月 6 日）
贤士跪在基督面前，向他献上礼物并敬拜。这种谦卑的行为是我们新年伊始的榜样。
目标：每周祈祷谦卑祷文，并反思骄傲如何阻碍您为天主和他人服务的能力。
二月：践行斋戒与慷慨
节日关联： 圣灰礼仪星期三（3 月 5 日）
今年的大斋期从 3 月的圣灰星期三开始，但 2 月为您提供了一个绝佳的机会来为即将到来的忏悔季节做好心灵准备。
目标： 在大斋期开始前，开始在日常生活中做出一些小小的牺牲。放弃糖果、咖啡或过多的屏幕时间等舒适，将节省下来的时间或资源用于帮助有需要的人。在为大斋期的旅程做准备时，利用二月培养慷慨和正念的精神。
三月：培养勇气
节日关联：圣母净配圣若瑟（3月19日）
圣若瑟的沉静力量和对天主的信任是面对不确定性时勇气的典范。
目标：满怀信念，迈出大胆的一步，无论是大声说出自己的信念，还是走出自己的舒适区去服务他人。
四月：更新你的祈祷生活
节日关联：复活节星期日（4月20日）
复活的喜悦呼唤我们加深与复活的基督的联系。
目标：每天花 15 分钟默默祈祷或沉思圣经，关注基督赐予的希望和新生活。
五月：加深对圣母玛利亚的虔诚
节日关联：法蒂玛圣母（5 月 13 日）
玛利亚对天主的“是”让我们相信他的计划，并通过她的代祷让我们更接近他。
目标：每天念玫瑰经或默想圣母玛利亚的生活奥秘及其在救赎历史中的角色。
六月：喜乐地服务
节日关联：耶稣圣心（6 月 27 日）
圣心提醒我们基督无限的爱，并呼吁我们在自己的生活中反映这种爱。
目标：每天做一件善事，为有需要的人祈祷。
七月：重新发现基督里的自由
节日关联：圣凯瑟琳·特卡维萨 (7 月 14 日)
真正的自由源自生活在天主的恩典中。
目标：找出阻碍您精神发展的依恋，并采取措施将其交给天主。
八月：拥抱牺牲的爱
节日关联：圣母升天节（8 月 15 日）
玛利亚的一生以她愿意将一切献给天主为特征。
目标：自愿奉献您的时间给教区事工或当地慈善机构，将您的服务作为礼物献给天主。
九月：寻求精神智慧
节日关联：圣热罗尼莫（9 月 30 日）
圣热罗尼莫对《圣经》的热爱激励我们更深入地探究天主的话语。
目标：开始学习圣经或阅读精神经典，如《圣奥古斯定忏悔录》。
十月：成为信仰的见证
节日关联：圣方济各亚西西 (10 月 4 日)
圣方济各亚西西鼓励我们通过行动勇敢地践行福音。
目标：与某人分享您的信仰 - 无论是邀请他们参加弥撒还是倾听寻求天主的人的心声。
十一月：为逝者祈祷
节日关联：在追思已亡节（11 月 2 日）
十一月提醒我们圣人的交流和为炼狱中的灵魂祈祷的责任。
目标：参观墓地，为死者祈祷或为亲人举行弥撒。
十二月：为基督的来临做好准备
节日关联：将临期和圣诞节
将临前期让我们在繁忙的季节中放慢脚步，为基督腾出空间。
目标：每周花一个晚上进行默祷或朝拜圣体，反思道成肉身的深奥奥秘。
新年提供了一个机会，让你的决心与天主对你人生的目的保持一致。通过设定植根于教会圣徒和节日的精神目标，你可以让今年成为有意识地增强信仰的一年。
这些月份不仅仅是日历上的日子——它们是与基督相遇并让他改变你的心灵的神圣机会。
2025 年你决心做什么？让圣人和节日指引你的旅程。
Daily Program
