【家庭课堂IV】|第四十八讲 职业生涯发展(二)
第四十八讲 职业生涯规划(二)
一、职业生涯规划的不同模式
二、生涯规划模式
1、斯温的生涯规划模式:
2、格林豪斯的生涯规划模式:第一步寻求生涯线索:包括收集个人信息和环境的信息;第二步,认识自我和环境特性;第三步,目标设立;第四步,生涯策略;第五步,策略完成;第六步,导向目标的过程;第七步,回馈;第八步,生涯评估。
3、5W分析法:我是谁、我想做什么、我会做什么、环境支持或允许我做什么、我的职业与生活规划是什么?
4、SWOT分析法:包括优势、资源、机遇、威胁四方面的分析,规划自己的职业生涯。
5、内外因分析法:第一,是冷门还是热门;第二,稳定还是不稳定;第三,大公司还是小企业;第四,大都市还是小城镇。
6、心理测验法:美国职业心理学家霍兰德提出职业性向的六角型理论。他认为有六种职业类型:(1)现实型;(2)研究型;(3)艺术型;(4)社交型;(5)商业型;(6)守规型。他认为个人和工作领域都是由这些类型综合而成的。六种人格类型及相应的职业类型(见图)如下。
三、职业生涯规划的过程
1、自我评估
2、确定短期和长期目标
3、了解用人单位的要求与期望
4、制定行动计划与措施
5、选择需要采取的方式和途径
四、大学生四年如何做好生涯规划
一年级为试探期;二年级为定向期;三年级为冲刺期;四年级为分化期。