11月5日（孙红霞）跟随
在今天的福音中，耶稣说：“如果谁要跟随我……”，和“如果不舍弃他拥有的一切……”。很明确，耶稣的话语教导我们：如果要跟随就要舍弃。耶稣强调我们生活的目标是跟随，而舍弃是自然而然的，是一个方法，帮助我们轻装跟随，让我们更像耶稣的门徒。既然我们要做耶稣的门徒，那就必须从一而终。
用生活的实物来举例：那就是“盐”。盐是咸的，永远是，在哪里都是。这是天主给盐的本质，永远不变。为什么耶稣让我们做盐呢？因为我们被召叫，成为耶稣的门徒，有我们的使命。所以，我们要像盐一样，不管什么时候，不管在哪里，都要记得我们的身份，保持天主造我们本质，并发挥我们的作用。我想，这就是跟随。
音乐：主日赞歌《跟随》（姜文静：为所有炼狱灵魂祈祷）
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