在接受梵蒂冈新闻采访时，2009 年诺贝尔化学奖获得者文克特印度裔美籍化学家和生物物理学家，博士回顾了宗座生命科学院组织的“梵蒂冈长寿峰会”的重要意义，并提出了一些简单的长寿指南，这些指南甚至可以帮助教宗在康复期间。
据梵蒂冈新闻网英文报道，2009 年诺贝尔化学奖获得者文克特（ Venkatraman Ramakrishnan ）博士警告说，我们正处于一个十字路口，并指出，健康、长寿的“秘诀”往往在于最简单的解决方案。在周一接受梵蒂冈新闻采访时，他发表了这些言论，同时强调了在考虑长寿时提出的主要问题。这位诺贝尔奖获得者来到梵蒂冈参加宗座生命科学院的“梵蒂冈长寿峰会：挑战时间的钟表”。此次峰会于3月24日星期一下午在罗马宗座奥斯定学院举行，并于星期一上午在梵蒂冈圣座新闻处进行了介绍。
梵蒂冈新闻：您能否向我们解释一下您为何来参加梵蒂冈峰会，以及您为什么认为长寿是一个如此重要的问题？
文克特博士：是的。因此，就预期寿命而言，我们正处在一个十字路口。生物学在理解衰老原因方面取得了巨大进步，并且首次尝试研究我们是否可以对付衰老本身而不是对付特定疾病。这具有广泛的社会和生物医学意义。与此同时，大量资金投入到研究中，通常很多来自私人投资，我也想知道这会如何扭曲优先事项。我还想知道如果成功会发生什么，这意味着什么，如果我们都开始活得更长，这对社会意味着什么，或者是否有可能在没有更长寿命的情况下过上更健康的生活。我怀疑这是否真的可能。我认为我们最终可能也会活得更长，这对社会有影响，特别是在世界各地的出生率都在下降的情况下。因此，我认为这将是一次非常重要的会议。有许多人正在研究和研究长寿的各个方面，从人口统计学到分子生物学再到治疗学。所以，这是一个很好的团队，希望能产生一些有趣的成果。
就更健康、更长寿，尤其是更健康的生活而言，从您的专业知识来看，什么是必要的或者可以促进这种趋势的？
我写了一本书，书名叫做《我们为什么会死》，在写这本书的过程中，我得出的结论是，适度健康的饮食、规律的运动和充足的睡眠，这三者可能比目前市场上任何补充剂或药物都要好。除此之外，你还可以加上避免社会孤立和拥有人生目标感，因为社会研究表明，这两者都可以改善老年人的死亡率和健康状况。因此，我认为这些都是人们可以做的事情，而整个生物医学研究机构都在努力提出更有效的干预措施。
您还有什么要补充的吗？
你知道，我们来这里是因为梵蒂冈的关注。当然，大家都知道教宗病得很重，刚刚康复。他已经 88 岁了，我想说他需要听从医生的建议；但随着他身体逐渐好转，我建议的三重疗法对他和对其他人一样有效。
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