默想&反省
「谋事在人，成事在天」这句谚语，为基督徒可说是善尽己职，切实做好每一件，同时将结果托给天主的慈爱照顾。如细小的达味对巨人哥肋雅所说的一样：「你仗着刀枪剑戟来对付我，但我是仗着……天主的圣名来对付你」。最终仰赖天主的达味得胜了。
为鼓励教友积极同天主的救恩合作，香港教区已故的胡振中枢机，曾将这句谚语倒转来说：「谋事在天，成事在人」也别具深义 — 天主的救赎之恩已白白地赐给了我们，「成事」只需人的配合。
耶稣毕生虔诚事奉天主，积极寻求天父的旨意，做了天父所喜悦的事。结果，耶稣完全了天主的救世工程，不但救了自己，也救赎了普世。天主的救恩透过耶稣，已明明的摆在众人眼前；愿意接受的「一伸」枯干的手，就复了原；心硬如当时的法利塞人和黑落德党人，不但不接受，还商讨除灭耶稣，白白地丧失了在主内得享的幸福。
主耶稣，求祢帮助我们在一切事上，不断地寻求并承行天父的旨意，并仰赖祂的仁慈眷顾。
——文本来源《和平月刊》
读经一
恭读撒慕尔纪上 17：32-33，37，40-51
那时候，达味对撒乌耳说：“请我主心中不必因那人而沮丧，你仆人要去同这培肋舍特人决斗。”撒乌耳对达味说：“你不能去对抗这培肋舍特人，同他决斗，因为你还年轻，而他从小就是习于战斗的人。”达味又接着说：“上主从狮子和狗熊的爪(zhǎo)牙(yá)中拯救我，也必从这培肋舍特人的手中拯救我。”撒乌耳对达味说：“你去吧！望上主与你同在！”
达味手里拿着棍子，从河里拣了五块光滑的石头，放在牧童随身带的袋子内，手里拿着投石器，向那培肋舍特人走去。那培肋舍特人也大摇大摆走近达味，替他拿盾牌的人在前给他开路。那培肋舍特人瞪眼一看，见了达味，就看不起他，因为达味还很年轻，面色红润，眉清目秀。那培肋舍特人对达味说：“莫非我是一只狗，你竟拿棍子来对付我？”达味回答说：“你比一只狗还不如！”那培肋舍特人就指着自己的神诅咒达味，并且对达味说：“你到这里来，我要把你的肉给空中的飞鸟和田野里的走兽吃。”达味回答那培肋舍特人说：“你仗着刀枪剑戟来对付我；但我是仗着你所凌辱的万军的上主、以色列军旅的天主的圣名来对付你。今天上主要把你交在我手中，我必定打死你，割下你的头来；今天我要把你的尸体和培肋舍特军人的尸体，给空中的飞鸟和田野间的走兽吃：这样，普天下就要知道以色列有天主；在场的众人也要知道：上主不仗赖刀枪而赐人胜利，战争胜负只属于上主，他已把你们交在我们手中了。”正当那培肋舍特人开始大摇大摆走近达味，达味赶快由阵地跑出来，迎上那培肋舍特人；同时伸手从囊中取出一块石头，套在投石器上投过去，正打中那培肋舍特人的额，石头穿入额内，那人就跌倒在地上了。达味虽然手无寸铁，只用投石器和石头，就战胜了那培肋舍特人，打中了他，将他杀死。达味跑过去，踏在那培肋舍特人身上，从鞘内拔出他的刀，杀了他，砍下了他的头。所有培肋舍特人看见他们的英雄死了，就四散奔逃了。
——天主的圣言
答唱咏：上主应受赞颂！
福音
恭读圣马尔谷福音 3：1-6
那时候，耶稣又进了会堂，在那里有一个人，他的一只手枯干了。他们窥探耶稣是否在安息日治好那个人，好去控告他。耶稣对那一只手枯干了的人说：“起来，站在中间！”又对他们说：“在安息日许可行善，还是作恶呢？许可救命还是害命呢？”他们一声不响。耶稣怒目环视他们，因他们的心硬而悲伤，就对那人说：“伸出手来！”他把手一伸，手就复原了。法利塞人出去，立刻便和黑落德党人商讨怎样陷害耶稣，好除掉他。
——基督的福音
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