默想&反省
「天主是爱」（若一4:16）。「爱」是一个有深度，并意味着关系的词。这种爱具有创造力，是自我奉献的，是给予生命的，是希望一切都能达到受造的目的。我们被召叫去爱天主，爱人，爱自己，爱天下万物。
「爱」意味着与被爱的人分享，并在行动中体现出来。爱不能单靠言语，也要有实质行动。爱很多时候要求我们付出代价，真正的爱有能力在面对误解、争吵，甚或仇恨等负面情绪时，仍选择善良、同情和无怨无悔的宽恕态度。人几乎无法做到这一点，但耶稣在祂短暂的一生中，完美地诠释了爱。祂甘愿为爱而舍弃自己的性命，为朋友也为不喜欢祂的人，甚至为仇人，牺牲自己。祂的爱已经超越了我们所能给出的定义！虽然望尘莫及，但值得我们反复思量，更值得我们愈来愈靠近祂的爱。
主耶稣，求祢赐给我们一颗永恒不变的爱心，以祢的名义向他人伸出援手，使自己也使他人更靠近祢。
读经一
恭读欧瑟亚先知书 14：2-10
上主这样说：以色列人哪，归向你们的天主上主吧！因为你们的罪使你们跌倒了。准备你们的话，好在回来归向上主时，对他说：“求你宽恕我们一切的罪过，使我们重获幸福，使我们给你献上嘴唇的佳果。亚述人不能拯救我们，我们也不再骑马。我们也决不再对我们双手的制品说：‘你是我们的天主。'因为孤儿只有在你那里才能得到怜恤。”
我要治疗他们的不忠，我要全心疼爱他们，因为我的愤怒已经远离了他们。我要像甘露一样滋润以色列；它将像百合一般开花，像白杨一样扎根；它的枝子必要茂盛；它的秀丽如同橄榄树，它的芬芳如同黎巴嫩的馨香。他们必将归来，坐在我的庇荫下；他们必将繁殖有如五谷，滋生有如葡萄；他们的声誉要像黎巴嫩的美酒。厄弗辣与偶像还有什么关系？我要俯听他们，也要照顾他们。我像一棵长青树，它由于我，才能结果实。
愿智慧的人明了这些话；愿聪明的人听到这些话，因为上主的道路是正直的；义人在上面畅行，罪人反而跌倒。
——天主的圣言
答唱咏：我是上主，（你的天主，）你要听我的声音。
福音
恭读圣马尔谷福音 12：28-34
那时候，有一个经师前来问耶稣说：“哪一条诫命是第一条呢？”耶稣回答说：“第一条是：‘以色列！听着！我们的天主上主是唯一的天主。你当全心、全灵、全意、全力爱你的天主、上主。’第二条是：‘要爱人如已。’再没有别的诫命比这两条更大的了。”那经师对耶稣说：“不错，老师说的很对：天主是唯一的，除了他以外，再没有别的。我们该以全心、全意、全力爱他，并且要爱人如已，这要比一切全燔之祭和牺牲好得多。”耶稣见他回答的明智，便对他说：“你离天主的国不远了。“从此以后，没有人敢再质问他了。”
——基督的福音
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