默想&反省
作耶稣的门徒，意味着要与耶稣同走十字架之路。基督徒是基督的追随者，是带着十字架标记的人们。我们当跟随的耶稣，是怎样的人？祂活出的又是怎样的福音？简单地概括，就是为爱人而不惜舍命。这是因为耶稣既是天主生命的启示者，也是人的典范。人是天主的肖像，就像圣三的生命，是在给予中获得；人的生命，也只有在爱的给予中，才能盛放。相反，愈是想保护自己，愈是自我封闭，就愈活不出人的生命。
丧失生命其实意味着，否认一个人的自我和自私。这是在耶稣得到新生命的基本条件。在耶稣心中，这种对自我的否定，才是成为勇敢背负十字架的基督徒的绝对必要条件。
永远的仁爱天主，求祢赐予我们力量，使我们有勇气在人生旅途上，继续前进，并在它变为一条十字架之路时，依然保持信心，一路追随主基督，迈向祢。
读经一（我们下去，混乱他们的语言。）
恭读创世纪 11：1-9
当时全世界只有一种语言，说一样的话。当他们从东方迁移的时候，在史纳尔地方找到了一片平原，就在那里住下了。他们彼此说：“来吧，我们来做砖，用火烧透。”于是他们拿砖当石头，拿沥青代替灰泥。然后彼此说：“来吧！让我们建造一座城和一座塔，塔顶摩天，好给我们做纪念，免得我们分散到全世界！”于是上主下来，要看看世人所造的城和塔。上主说：“他们是一个民族，都说一样的话。他们现在就开始做这事，以后他们所想做的，就没有不成功的了。来！我们下去，混乱他们的语言，使他们彼此语言不通。”于是上主把他们分散到全世界，他们就停止建造那座城。因此人称那城为“巴贝耳”，因为上主在那里混乱了人类的语言，而且把他们分散到全世界。
——天主的圣言
答唱咏 咏32：10-15
答：上主选为产业的国民真是有福！
福音（谁若为我和福音的缘故丧失自己的性命，必要保全性命。）
恭读圣马尔谷福音 8：34-38；9：1
那时候，耶稣召集群众和门徒，对他们说：“谁若愿意跟随我，就该舍弃自己，背着自己的十字架，跟随我。谁若愿意救自己的性命，必要丧失性命；但谁若为我和福音的缘故丧失性命，必要保全性命。人纵然赚得全世界，却赔上自己的灵魂，为他有什么益处呢？人还能用什么做代价换回他的灵魂呢？谁若在这淫乱和罪恶的世代中，以我和我的话为耻，将来人子在他父的光荣中，和圣天使降来时，也要以他为耻。”耶稣又对他们说：“我实在告诉你们：站在这里的人中，就有几个在未尝到死味以前，必要看见天主的国带着威能降来。”
——基督的福音
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