默想&反省
难道耶稣不让人爱自己的亲戚和朋友吗？绝对不是！亲人、朋友和所有的事物都是天主的恩宠和礼物，自然需要接受和珍惜。可是，如果喜爱这些，而忘记天主 — 一切恩宠和礼物的给予者，那就本末倒置了。天主是爱，因而创造了事物，再造就人类置于当中。人受造的目的，也就是能够与天主永远地生活在一起；回应天主的爱，就是让祂 — 道路、真理和生命，自由地充盈在我们的生命内。光，来自太阳。所有恩宠和礼物如指南针一样，指向谁才是源头 — 天主。《神操》23号提到，我们感激和善用天主所赐予的一切礼物，因为它们可以帮助我们成为一个有爱的人。但是，如果某礼物变成生命的中心，而忘记了天主，它就阻挡了成长和受造的目的。所以，在生活中，要保持「平心」。它们能帮助多少，就取用多少；妨碍多少，便放弃多少。我们所渴望和选择的，只是那「更」能引我们加深主的生命和爱的事物。
主，请接纳我整个的自由。一切皆祢所赐，我愿完全奉还，任凭祢处置。
——文字来源《和平月刊》
读经一
恭读列王纪下 4：8-11，14-16a
有一天，厄里叟路过叔能，曾有一位富贵妇人挽留他吃饭；因此，厄里叟每次路过那里，总到她家里吃饭。妇人对丈夫说：“现在我看出来：这时常路过我们这里的天 主的人，是一位圣者。我们可以在房顶上，给他盖一间小房子，里面放一张床，一张桌子，一把椅子和一盏灯；这样，他来到了我们这里，就可以在那里休息。”有一天，厄里叟又到了那里，就进了那小房间休息。厄里叟就问革哈齐说：“我们究竟能为她做些什么呢？”革哈齐说：“可怜她没有儿子，丈夫又年老了。”厄里叟说：“快去叫她来！”仆人便把妇人叫来，她站在门口，厄里叟对她说：“明年这时候，你将怀抱着一个儿子。”
——天主的圣言
答唱咏：我要永远歌颂上主的仁慈
读经二
恭读圣保禄宗徒致罗马人书 6：3-4，8-11
弟兄们：难道你们不知道：我们受过洗归于基督耶稣的人，就是受洗归于他的死亡吗？我们藉洗礼已归于死亡，与他同葬了，为使我们度新生活，如同基督藉父的光荣，从死者中复活一样。如果我们与基督同死，我们相信也要与他同生，因为我们知道：基督既从死者中复活，就不再死；死亡也不能再统治他了，因为他死，是为罪人而死，仅有一次而永远有效；他活着，是为了天主而活着。你们也要这样看自己对于罪是已死的人，但在基督耶稣内是为 天主而生活的人。
——天主的圣言
福音
恭读圣玛窦福音10：37-42
那时候，耶稣对宗徒们说：“谁爱父母胜过爱我，不配作属于我的人；谁爱儿女胜过爱我，不配作属于我的人。谁不背起自己的十字架跟随我，不配作属于我的人。
谁想保存自己的性命，反而要丧失性命；谁为我的缘故丧失了性命，必要获得性命；谁接纳你们，就是接纳我；谁接纳我，就是接纳那位派遣我来的。谁接纳一位先知，因为他是先知，必将领受先知的赏报；谁接纳一位义人，因为他是义人，必将领受义人的赏报。谁若只给这些弱小中的一个一杯凉水喝，因为他是门徒，我实在告诉你们，他决不会得不到他的赏报。”
——基督的福音
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