默想&反省
保禄被同胞陷害入罪，解往罗马等候向西泽上诉。期间不用收监，获准独居一处，自由出入和接待访客，惟有必须与看守他的士兵系在一起。整整两年就这样宣讲福音。最后，连西泽的士兵都有领洗入教的（参斐1:13-14）。
宗徒大事录的作者说保禄这期间的传教工作「非常自由，没有人禁止」。保禄的自由不在于客观的处境，却在于他的心境。回顾他的传教历程，多少次他走到陌生的外邦城市，向满怀敌意的人宣讲，倒头来不是收监，便是受鞭打，以至扔出城外。不过，保禄从未因这些挫折而克制。每次被逐出城，他都若无其事地走到另一个城市去。讽刺的是，福音就这样逐步传遍欧、亚一个又一个城市。
到了罗马，保禄轻轻地告诉当地的犹太人：「我原是为了以色列所希望的事，才带上了这条锁链」（宗28:20）。系在手的，不过是一条锁链；存在保禄心底的，是按不住的圣道。锁链沉重？保禄拿它作踏板，一跃而把福音广传。
主耶稣，求祢赐我力量，跨越一切障阻，一生只管跟随祢。
读经一（保禄住在罗马，宣讲天主的国。）
恭读宗徒大事录 28：16-20，30-31
保禄到了罗马，获准独自与看守他的士兵居住。过了三天，保禄请犹太人的首领来；他们来齐了，就对他们说：“诸位弟兄！我虽然没有做过什么反对民族或祖先规例的事，却被押起来，在耶路撒冷被转交到罗马人的手里。他们审问了我，在我身上没有找到该死的罪，就想释放我；但犹太人反对，我不得已，只好向凯撒上诉，并不是我有什么事要控告我的同胞。因此我请你们来见面谈话。我原是为了以色列所希望的事，才戴上了这条锁链。”保禄在自己所租的房子里，住了两年；凡来见他的人，他都接待。他宣讲天主的国，教授有关主耶稣基督的事，非常自由，没有人禁止。
——天主的圣言
答唱咏 咏11：4，5，7
答：心地正直的人必享见天主的圣容。
福音（记述这些事的，就是这个门徒，我们知道，他的作证是真实的。）
恭读圣若望福音 21：20-25
那时候，伯多禄转过身来，看见耶稣所爱的那个门徒跟着，那门徒曾在晚餐时靠着耶稣胸膛问：“主！是谁出卖你？”伯多禄看见他，就对耶稣说：“主啊，他将来怎样？”耶稣对他说：“我如果愿意他留着，直到我来的时候，与你有什么相干？你只管跟随我吧！”于是这话流传在弟兄们中间说，那门徒不会死。其实耶稣并没有说他不会死，只是说“我如果愿意他留着，直到我来的时候”。
为这些事作证，并且记述这些事的，就是这个门徒。我们知道，他的作证是真实的。耶稣所行的，还有许多别的事；假使一一写出来，我想所要写的书，连这个世界也容不下。
——基督的福音。
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