四旬期第三主日 晚祷一
领：天主，求祢快来拯救我；
答：上主求祢速来扶助我。
愿光荣归于父、及子、及圣神。
起初如何，今日亦然，直到永远。阿们。
赞美诗
伏求仁慈的造物主，
俯听我们的祈求，
在此四旬斋期，
请垂听我们的哭诉。
洞烛隐微的上主，
祢熟知我们的软弱。
我们决心投靠祢，
请显示祢的宽恕。
我们自知罪孽深重，
在祢台前自讼自承，
请因祢圣名的荣耀，
医治我们的病苦。
藉外在的克苦，
恩赐内在的自制，
使我们心灵清醒，
不受罪恶的染污。
荣福圣三，
唯一真主，
助佑我们生活节俭，
善行丰富。阿们。
圣咏吟唱
对经一：主说：你们要悔改，要相信福音。
圣咏 112 愿上主的名常受赞美
“祂从高座上推下了权贵，却提拔了卑微。”（路 1,52）
上主的仆人，请同声赞颂，*
赞颂上主的名。
愿上主的名受赞美，*
从现在直到永远。
从日出到日落，*
愿上主的名受赞美。
上主超越列国万邦，*
祂的光荣凌驾穹苍。
谁能与上主，我们的天主相比？*
祂从高处俯视诸天和大地。
把软弱的人从尘埃里救起，*
把穷苦的人由粪土中高举。
使他们与公卿同席，*
与民间的晋绅并坐。
使那不妊的妇女安居家中，*
成为多子的母亲，其乐融融。
愿光荣归于父、及子、及圣神。*
起初如何，今日亦然，直到永远。阿们。
圣咏祷词
全能的天主，求祢赐给我们成圣的力量；因为我们的软弱，常常使祢的教会感到痛苦。求祢增加教会的成员，使祢的子民永不停止地歌颂祢，赞美祢的圣名。 阿们。
对经一：主说：你们要悔改，要相信福音。
对经二：我要呼求上主的名，献上赞颂之祭。
圣咏 115 在圣殿中谢恩
“我们要藉着基督不断地把赞颂之祭献给天主。”（希 13,15）
虽然我说过：“我痛苦万分”，*
我仍然保持信心。
我彷徨时，曾说过：*
“人心虚伪，不可信托。”
上主赐我鸿恩，*
我将何以为报？
我要举起救恩的杯，*
我要呼号上主的名；
我要在全体子民前，*
向上主还我许的愿。
圣徒的逝世，*
上主十分珍视。
上主，至于我，我是祢的仆役，*
我和母亲同样侍奉祢。
祢解除了我的羁绊，†
我要呼求祢的名，*
向祢献上赞颂之祭。
我要在全体子民前，*
在上主圣殿的庭院，
耶路撒冷啊！在你中间，*
向上主还我许的愿。
愿光荣归于父、及子、及圣神。*
起初如何，今日亦然，直到永远。阿们。
圣咏祷词
天主，祢常帮助临终的信众，他们的死亡在祢眼中十分珍贵，因为基督藉祂的苦难为我们挣得了弥足珍贵的圣宠。我们感谢祢，并恳求祢，当我们忧苦时，赐给我们忍耐。 阿们。
对经二：我要呼求上主的名，献上赞颂之祭。
对经三：没有人能强取我的生命；我有权舍弃，也有权收回。
圣歌 斐 2,6-11 论基督、天主的仆人
耶稣基督虽具有天主的形体，*
却没有将自己与天主同等的地位，把持不舍。
反而空虚自己，取了奴仆的形体，*
降生成人，与人相似。
形态上完全与人一样，*
祂自谦自卑，服从至死，且死在十字架上。
因此，天主高高举扬了祂，*
赐给祂一个名号，超越一切名号；
使天上人间，和地下的一切，*
一听耶稣的名号，都屈膝叩拜。
众口同声都明认耶稣基督为主，*
以光荣天主圣父。
愿光荣归于父、及子、及圣神。*
起初如何，今日亦然，直到永远。阿们。
对经三：没有人能强取我的生命；我有权舍弃，也有权收回。
简短读经 格后 6,1-4a
我们劝告你们，不要白白接受天主的恩宠，因为经上说：在施恩的时候，我俯允了你；在救援的日子，我帮助了你，现在正是施恩的时候，如今正是救援的日子。我们在任何事上，免得这职务受到诋毁，不但没有给任何人跌倒的因由，反而处处表明我们自己是天主的仆役。
短对答咏
领：主，求祢俯听，求祢怜悯，因为我们得罪了祢。
答：主，求祢俯听，求祢怜悯，因为我们得罪了祢。
领：基督，求祢俯听哀求者的祈祷。
答：因为我们得罪了祢。
领：愿光荣归于父、及子、及圣神。
答：主，求祢俯听，求祢怜悯，因为我们得罪了祢。
谢主曲对经：我们既因信德成义，便是藉我们的主耶稣基督，与天主和好了。
谢主曲
我的灵魂颂扬上主，*
我的心灵欢跃于我的救主、天主。
因为祂垂顾了祂卑微的使女，*
今后万代的人都要称我有福。
全能者给我作了奇事，*
祂的名号何其神圣。
祂对敬畏祂的人们，*
广施慈爱，千秋万世。
祂运用手臂，大施神威，*
把心高气傲的人击溃。
祂从高位上推下权贵，*
却提拔了弱小卑微。
祂使饥饿者饱飨美味，*
却使富有者空手而回。
祂扶助了祂的仆人以色列，*
因为祂常念及自己的仁慈。
正如祂曾应许我们的先祖：*
永久眷顾亚巴郎和他的家族。
愿光荣归于父、及子、及圣神。*
起初如何，今日亦然，直到永远。阿们。
谢主曲对经：我们既因信德成义，便是藉我们的主耶稣基督，与天主和好了。
祷 词
主基督作了我们的导师、模范和长兄，我们要称颂祂，向祂哀求：
主，求祢将永生赐给祢的子民。
基督，祢除了罪以外，完全相似我们，求祢使我们知道与乐者同乐，与忧者同忧，
── 使我们的爱德日益增长。
求祢恩赐我们在饥饿的人身上服事饥饿的祢，
── 在口渴的人身上服事口渴的祢。
祢从死亡的睡眠中叫醒了拉匝禄，
── 求祢使那些死于罪恶中的人，因信德和悔改而恢复生命。
求祢使众人因童贞圣母玛利亚和诸圣人的榜样，
── 更努力，也更完全追随祢的芳踪。
求祢恩赐去世的人在祢的光荣中得以复活，
── 使他们永远获享祢的大爱。
天主经
我们的天父，愿祢的名受显扬；愿祢的国来临；愿祢的旨意奉行在人间，如同在天上。求祢今天赏给我们日用的食粮；求祢宽恕我们的罪过，如同我们宽恕别人一样；不要让我们陷于诱惑，但救我们免于凶恶。
结束祷词
无限仁慈、万善真源的天主，祢曾晓谕我们，斋戒、祈祷与施舍都是治疗罪人的良药；求祢垂怜我们的卑微，使我们俯首认罪，当我们软弱失足跌倒时，求祢大发慈悲，将我们扶起。以上所求是靠祢的子，我们的主天主耶稣基督，祂和祢及圣神永生永王。阿们。
结束词
愿全能的天主降福我们，保护我们免于灾祸，引领我们到达永生。阿们。
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