一分钟祈祷 【一分钟祈祷】|12月14日 主耶稣爱的陪伴 音乐：主日赞歌《若翰的见证》（巴尔多禄茂：求主帮助自己早日找到合适的工作，使经济状况能够好转，也为重病的父亲祈祷，求主在他的病苦中坚定他的信仰，不断信赖依靠天主）
每日反省 【每日反省】| 克服困境靠的是祂的盟约和许诺（7月17日-星期四） 人到底是否愿意接受协助？在埃及为奴的以色列民，明明得到一个摆脱压迫的机会，却未显得欢欣踊跃。或者我们有时都会这样，在熟悉的困境下，宁愿逆来顺受，唯恐情况进一步恶化而委曲求全。或者我们都忘记了靠向天主，聆听天主的指引，紧随祂踏上自我救赎之路
每日反省 【每日反省】| 散发基督之光，驱散俗世黑暗（7月16日-星期三） 基督聆听弱小者的哀号，临在于穷人、病人、孤独无依的人、被嫌弃的人、不被他人关注的人、失业者、缺少关爱者、饥饿者、无衣蔽体和无家可归者身上。
每日反省 【每日反省】| 先人的榜样，我们的动力 （7月9日-中华诸圣及真福） 困苦、窘迫、迫害、饥饿、赤贫、危险、刀剑，都是我们与主亲近之路上的阻碍，像横卧在前方的拦路虎。如果无法战胜他们，我们就很难品尝到真福气
