在信友可以献给荣福童贞玛利亚的各种敬礼中，最简单、最简短，也最容易实践的敬礼之一，就是每天早晨和晚上各诵念三遍《圣母经》。如果条件允许，跪着做这一敬礼是很好的方式。在诵念三遍《圣母经》的同时，也可以加上以下简短的祷文：“吁！玛利亚，无原罪之始胎，我等奔尔台前，望尔为我等祈。”圣亚丰索生前极力推荐在诵念三遍《圣母经》之后，可加上以下祷文：“玛利亚，求妳今天保护我免于犯大罪。”（根据一天中的不同时间，也可以改为“今天下午”、“今天晚上”或“今晚”）
圣安多尼·巴都亚（Saint Anthony of Padua）是最早且最著名、忠实践行三遍《圣母经》敬礼的圣人之一。他特别推荐这一敬礼，旨在尊崇荣福童贞玛利亚的终身童贞，并祈求获得灵魂与肉身的纯洁。后来，17世纪时，方济会士圣良纳（Saint Leonard of Port Maurice）大力推广了这一敬礼。他鼓励信友每天都做这一敬礼，以获得恩宠，使自己无论在白天还是夜晚，都能避免犯大罪。他甚至教导说，那些怀着真诚的承诺，忠信而坚持不懈地实践这一敬礼的人，可以怀着信心期待获得救恩。
圣亚丰索不仅经常推荐这一敬礼，还将其作为告解圣事中的补赎，给予那些尚未做过这一敬礼的人。他深信这一敬礼所带来的灵性益处，并经常劝勉信友采纳这一敬礼。他特别恳切地劝勉父母和灵修神师，确保他们的子女以及所看顾的人，每天早晨和晚上都忠实地诵念三遍《圣母经》。他坚持认为，这一敬礼应当成为基督徒生活中的一种常规习惯。
与圣良纳一样，圣亚丰索也鼓励所有人实践这一敬礼——无论是罪人还是义人，男性还是女性，青年人还是奉献生活的贞女，以及男孩和女孩，都应当参与其中。他相信，所有基督徒都能从这简单而充满爱与信赖的敬礼中，获得极大的益处。
历久弥新的敬礼
数百年来，三遍《圣母经》的敬礼一直深受众圣人的珍爱。虽然这一敬礼的形式简单，却是一种强而有力的每日提醒，使我们将自己托付于荣福童贞玛利亚慈爱的护佑之下。借着她的转祷，无数信友祈求获得灵魂的纯洁、免于犯罪的保护、在恩宠中坚持到底的力量，以及善终的恩宠。借着每天早晨和晚上忠信地诵念三遍《圣母经》，信友们便与教会历代伟大圣人所实践并推荐的敬礼传统相结合，将每一天和每一个夜晚托付于天主之母的慈母照顾之中。
Daily Program
