常年期第三周(星期一) 晚祷
领：天主，求你快来拯救我;
答：上主，求你速来扶助我。
愿光荣归于父、及子、及圣神。
起初如何，今日亦然，直到永远。阿们。阿肋路亚。
赞美诗
无限的上主，
你创造了宇宙，
混沌初开时，
天连水，水连天，
你使它们分开，
天地有界限。
上有天界，
下有河川，
各有定位，
秩序井然；
流水节制地热，
使大地安全。
求主赐我丰富的恩典，
面对新的诱惑，
不要让我们重犯旧错，
陷入凶险；
信仰放射光芒，
助我脱离虚幻。
大慈大悲的天父，
同性同体的圣子，
偕同天主圣神，
世世代代，
掌管宇宙，
统治人寰。阿们。
圣咏吟唱
圣咏122 上主是他子民的依赖
“两个瞎子喊叫说：主！达味的后裔，可怜我们吧！”（玛20：30）
对经一：我们的双目常仰望着上主，直到他怜悯我们为止。
高居诸天的上主，※
我举目仰望你。
正如仆人的眼睛望着主人的手，※
又像婢女的眼睛注视主母的手，
我们的双目也同样仰望上主、
我们的天主，※
直到他怜悯我们为止。
上主，求你怜悯我们，怜悯我们，※
因为我们已经饱尝欺凌，
受尽了富贵人的轻慢，※
骄傲人的侮辱。
愿光荣归于父、及子、及圣神。※
起初如何，今日亦然，直到永远。阿们。
对经一：我们的双目常仰望着上主，直到他怜悯我们为止。
圣咏123 我们的救助来自上主
“主对保禄说：不要害怕，......因为有我与你同在。”（宗18：9-10）
对经二：我们的救助来自上主，是他创造了天地万物。
若不是上主协助我们，十
以色列应该承认：※
若不是上主协助我们，
当敌人群起来反对我们，十
愤然攻击我们时，※
我们早被活活地吞噬。
就像洪水将我们冲失，十
急流将我们卷走，※
巨浪将我们淹没。
请赞美上主，他没有抛弃我们，※
任凭敌人摧残蹂躏。
我们好像一只麻雀，※
挣脱了猎人的罗网。
罗网已被扯破，※
我们才得逃脱。
我们的救助来自上主，※
是他创造了天地万物。
愿光荣归于父、及子、及圣神。※
起初如何，今日亦然，直到永远。阿们。
对经二：我们的救助来自上主，是他创造了天地万物。
圣歌 弗1：3-10 论救主天主
对经三：天主藉他的圣子拣选我们，成为他的义子。
愿天主，我们的主耶稣基督的父受赞美，※
他在天上，在基督内，
赐给我们各种属神的福分：
因为他在创世之前，
已在基督内拣选了我们，※
使我们在他面前圣洁无瑕；
他又出于爱心，按照自己的决意，十
藉耶稣基督预定了我们，※
成为他的义子，而归他所有。
使人颂扬他恩宠的光荣，※
这是他在爱子内赐给我们的恩宠；
我们藉着他爱子的血，在他爱子内，※
获得了救赎和罪过的赦免。
天主把这恩宠丰厚地倾注在我们身上，※
赐给我们各种智慧和明达，
使我们知道他旨意的奥秘，※
这都是依照他在爱子内所定的计划。
按照他的措施，时期一满，※
就使上天下地的一切，重归于基督。
愿光荣归于父、及子、及圣神。※
起初如何，今日亦然，直到永远。阿们。
对经三：天主藉他的圣子拣选我们，成为他的义子。
简短读经 雅4：11-12
弟兄们，你们不要彼此诋毁；诋毁弟兄或评断弟兄的，就是诋毁法律，评断法律；若是你评断法律，你便不是守法的，而是审判者；只有一位立法者和审判者，就是那能救人，也能毁灭人的天主；然而你是谁，竟敢评断别人？
短对答咏
领：我得罪了你，求你医治我。
答：我得罪了你，求你医治我。
领：我曾说过：上主，求你怜悯我。
答：求你医治我。
领：愿光荣归于父、及子、及圣神。
答：我得罪了你，求你医治我。
谢主曲对经：我的灵魂颂扬天主，因为他垂顾了我的卑微。
谢主曲
我的灵魂颂扬上主，※
我的心灵欢跃于我的救主、天主；
因为他垂顾了他卑微的使女，※
今后万代的人都要称我有福。
全能者给我做了奇事，※
他的名号何其神圣。
他对敬畏他的人们※
广施慈爱，千秋万世。
他运用手臂，大施神威※
把心高气傲的人击溃。
他从高位上推下权贵：※
却提拔了弱小卑微。
他使饥饿者饱飨美味，※
却使富有者空手而回。
他扶助了他的仆人以色列，※
因为他常念及自己的仁慈。
正如他曾应许我们的先祖，※
永久眷顾亚巴郎和他的家族。
愿光荣归于父、及子、及圣神。※
起初如何，今日亦然，直到永远。阿们。
谢主曲对经：我的灵魂颂扬天主，因为他垂顾了我的卑微。
祷词
基督愿意引领所有的人获得救恩。因此，我们诚心诚意地祈求他：
主，求你引领所有的人归向你。
主，我们赞美你，因为你用你的宝血把我们从罪恶的奴役中赎出，
—— 求你将天主子女的光荣自由赐给我们。
求你恩佑我们的主教和教会的全体主教，
—— 使他们以欢愉和热诚的精神为你的子民服务。
求你使追求真理的人，能在追求时找到真理，
—— 使他们找到真理后，也能与他人分享。
主，求你救助孤儿、寡妇，和所有被遗弃的人，
—— 使他们在困难中，体验到你的关怀，而更依赖你。
求你慈祥地迎接去世的弟兄进入天国，
—— 你在那里，和圣父圣神将统御一切。
天主经
我们的天父，愿你的名受显扬；愿你的国来临；愿你的旨意奉行在人间，如同在天上。求你今天赏给我们日用的食粮；求你宽恕我们的罪过，如同我们宽恕别人一样；不要让我们陷于诱惑，但救我们免于凶恶。
结束祷词
天主，你是永燃不熄之光；求你今晚照耀我们，驱除我们心中的黑暗，并以你的无限仁慈，宽恕我们的过犯。以上所求是靠你的子，我们的主天主耶稣基督，他和你及圣神永生永王。阿们。
结束词
愿全能的天主降福我们，保护我们免于灾祸，引领我们到达永生。阿们。
Daily Program
