默想&反省
「他们竟将拯救自己的天主忘记」（咏106:21）。圣咏作者这话，概括了大部分旧约的内容，因为旧约的子民，常将天主的恩德忘记。天主在旧约中的其中一个特征就是记念，祂不会忘记！正如妇女岂能忘掉亲生的儿子？纵然她们能忘掉，天主也不能忘掉我们；祂已把我们刻在祂的掌心（参依49:15-16）。可是，人却惯常将天主所行的伟业，一一忘掉。
人生确实有很多事情，需要我们刻意地去忘记，因为我们不该把已成过去的痛苦经历，变成永远将自己欺压的包袱。我们需要让痛苦的回忆接受治疗，使伤口愈合。当我们不再受痛苦的回忆折磨时，我们的回忆可望相似天主的记忆了。
努力学习去忘记的同时，我们也得学习以天主的记忆去记忆。一般来说，天主记念的不是人的罪，而是祂的盟约，祂的慈爱、怜悯。有生一日，我们都必须紧记天主是慈爱的，祂怜悯我们每一个人。耶稣说：「你们要这样做来纪念我」。
主，请教我们永远记念祢的恩德，日复一日更懂得将祢的慈恩铭记于心。
读经&福音
读经—（这百姓犯了重罪，为自己制造了金神像。）
恭读出谷纪 32:15-24, 30-34
那时候，梅瑟转身下山，手中拿着两块约版，版两面都刻着字。版是天主做的，字是天主写的，刻在版上。若苏厄听见百姓喧哗的声音，就对梅瑟说：“营里有战争的声音。”梅瑟回答说：“这不是战胜的歌声，也不是战败的叫声，而是应和的歌声。”
梅瑟走近营幕的时候，看见那牛犊和跳舞的人，不禁大怒，把手中的两块石版抛在山下摔碎了。然后拿过他们所造的牛犊，投在火中熔化了，捣成细末，撒在水面上，叫以色列人喝。梅瑟对亚郎说：“这些人对你做了什么，你竟使他们陷于重罪？”亚郎回答说：“请你不要生气！你知道这些人倾向于恶。他们对我说：‘请你给我们制造一个神像，为我们引路。我们不知道那领我们出埃及的梅瑟遇到了什么事。’我对他们说：谁有金饰，就摘下来。他们就交给了我，我把金子投在火中，这牛犊便出来了。”
第二天，梅瑟对百姓说：“你们犯了重罪，现在我要上山，到上主台前去，也许能为你们赎罪。”梅瑟回到上主那里，说：“人民犯了重罪，他们制造了金神像。求你赦免他们的罪；不然，就把我从你子民的名册上除去吧！”上主回答说：“谁犯罪得罪我，我就把他从我的册子上除去。现在你去罢！领我的人民到我指示你的地方。我的使者将在你前面引路。到我要惩罚的时候，我必惩罚他们所犯的罪。”
——天主的圣言
——感谢天主
福音（芥菜子成了树，甚至天空的飞鸟在它的枝上栖息。）
恭读圣玛窦福音 13:31-35
那时候，耶稣给群众另讲了一个比喻，说：“天国好像一粒芥菜子，人把它种在田里。它是各样种子里最小的，但是后来却长得比其他蔬菜都大，竟然成为一棵树，甚至天空的飞鸟也飞来，在它的枝上栖息。”
他又给他们讲了一个比喻，说：“天国好像酵母，妇女拿来，和在三斗面里，直到全部发起来。”
耶稣用比喻对群众讲解了这一切，不用比喻就不给他们讲什么；这样应验了先知所说的话：“我要开口说比喻，要说出创世以来隐密的事。”
——基督的福音
——基督，我们赞美你
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